Nejnovější
-
JídloJídlo
Kalorický deficit. Stačí nám prostá fyzika nebo je hubnutí složitější? O radosti z jídla i ze života
Hrají svou roli i hormony? Můžeme si spočítat, kolik máme jíst, abychom se dostali do kalorického deficitu? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
Lokální a sezónní potraviny. Co to znamená jíst lokálně a sezónně? O radosti z jídla i ze života
Proč se vůbec o návratu k sezónnímu stravování tolik mluví? Co nám může přinést? A co exotické potraviny? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Potraviny s neoprávněně špatnou pověstí. Které to jsou? Poslechněte si o radosti z jídla i ze života
Jsou knedlíky horší přílohou než rýže, těstoviny nebo brambory? A co banány? Opravdu obsahují tolik cukru? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Bio potraviny. Znamená bio automaticky, že je potravina kvalitnější? O radosti z jídla i ze života
Podle čeho poznáme, že jde skutečně o bio výrobek? Jsou bio potraviny bezpečnější pro malé děti a těhotné ženy? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?
Když se po některém jídle cítíme unaveni, znamená to, že je nevhodné? Má strava vliv na celkový objem energie? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Svačiny do školy. Co je největším prohřeškem?
Co dítě během dne potřebuje? Jak svačiny uzpůsobit podle výuky? Co když dítě nedojídá obědy ve škole? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Vápník. Jsou mléčné výrobky jeho nejlepším zdrojem?
Proč vápník potřebujeme? Jaká je jeho denní doporučená dávka? Komu nedostatek vápníku nejvíc hrozí a proč? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Kofein. Jaká rizika může mít konzumace kofeinu či kofeinových nápojů?
Co vlastně kofein je a jak funguje v našem těle? Jaká denní dávka je bezpečná? Existují benefity kofeinu? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy
Co je při hubnutí nejzásadnější? Je to striktní jídelníček? Jak ho správně stanovit? Pomáhají některé koktejly? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
-
ZdravíZdraví
O radosti z jídla i ze života: Osteoporóza. Co to je a co všechno se vyplatí v rámci prevence?
Proč je riziková a proč se jí snažit vyhnout? Jaký druh sportu je nejlepší? Na jaké chyby si dát velký pozor? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
Stránky
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Jezte, ať vám to sluší
O zdravém vztahu k jídlu a vyváženém stravování. Přinášíme zajímavé informace, inspiraci, nápady a praktické tipy, jak jíst vyváženě a cítit se dobře ve svém těle.
Čas vysílání
| po-čt 13:15 | Dvojka |
E-shop Českého rozhlasu
Další pořady
-
Meteor
Vědecko-populární reportáže, rozhovory a dokumenty pro všechny. K poslechu živě na Dvojce, Pohodě, na webu a v aplikaci mujRozhlas.cz.
-
Příběhy z kalendáře
Netradičně o významných osobnostech, objevech, stavbách a dějinných událostech. Nečekejte lekci z dějepisu, ale zábavný příběh, který chcete slyšet.
-
Noční proud
Nejstarší živě vysílaná rozhlasová diskotéka v éteru u nás, která staví na osobnostech moderátorů. Hudebně-publicistický živě vysílaný pořad.
